| 標(biāo)題：清華《積極心理學(xué)》培訓(xùn)感悟 |
| 幸福在哪里？朋友我告訴你 —— 清華《積極心理學(xué)》培訓(xùn)感悟 幸福到底在哪里？從古至今，從東方到西方，無數(shù)哲人、先知孜孜以求幸福的所在，也確實給出了很多種答案：佛家認(rèn)為幸福在于大徹大悟；道家認(rèn)為幸福在于回歸自然；儒家認(rèn)為幸福在于做仁人君子；古希臘哲學(xué)家認(rèn)為幸福在于美德；中世紀(jì)神學(xué)家認(rèn)為幸福在于天堂；文藝復(fù)興時的啟蒙思潮認(rèn)為幸福就是快樂。 “你幸福嗎?”人們常常被這樣提問。我也常常這樣問自己：你幸福嗎？心情好的時候，我會毫不猶豫的回答：“我很幸福。”可有時候，我會仰天長嘆：“我為什么 ……（快文網(wǎng)http://m.hoachina.com省略412字，正式會員可完整閱讀）…… 從長遠(yuǎn)看， 攀比心不僅不能帶來幸福，反倒是通往不幸福的捷徑。攀比心驅(qū)使著你像轉(zhuǎn)輪上的老鼠一樣拼命奔跑，這也許能讓你取得一些物質(zhì)成就，但卻在幸福上一無所得。我們要做的是釜底抽薪，抽掉一些在心中熊熊燃燒的攀比干柴，讓攀比烈火不再時刻煎熬我們的心靈，更平衡、更寧靜地去追求幸福。 幸福就要抗拒成就的誘惑 不要拿不能改變的事情去攀比。如果一件事你不能改變，那就不需要為它負(fù)責(zé)。一談到幸福，大部分中國人都會認(rèn)為“有錢才能幸�！薄靶腋＞褪巧w過別人”，總之就是要從成就中找幸福。人人都如饑似渴地追求成就，不僅各種成功學(xué)書籍大行其道，而且很多人為賺不到錢、爬不上去而焦慮、抑郁、自卑、痛苦，更有很多人不擇手段地踐踏道德底線，只為多賺一點錢、多往上爬一格。其實誰人不知，功名利祿乃身外之物，生不帶來，死不帶去，可是誰又能真正拋棄它們呢？ 在目前的中國，傳統(tǒng)的價值觀已經(jīng)被打破，新的價值觀還遠(yuǎn)未確立，在信仰缺失的時代，我們無所適從，更不用說感到幸福了；“死要面子活受罪”的虛榮心，讓我們?yōu)閯e人的目光活著，而不是為著自己的幸福；享樂至上、金錢萬能等觀念的流行，讓我們在追逐享樂、金錢的路上疲于奔命，卻收獲不到多少幸福；人們不善于發(fā)現(xiàn)生活中的好事，太關(guān)注壞事，忽略了光明面，自然不會有好心情；現(xiàn)代社會人情淡薄，傳統(tǒng)的親情、鄉(xiāng)情都受到?jīng)_擊，友好互助的風(fēng)氣大不如前，這些都會影響我們的幸福感…… 對這些幸福障礙進(jìn)一步地追問：引起這些障礙的根本原因是什么？這些紛紛擾擾的因素，也許只是偷走我們幸福的小偷，還有沒有隱藏在幕后的幸福大盜？幸福大盜確實存在，而且有三個，分別是自私的基因 ……（未完，全文共1778字，當(dāng)前只顯示1070字，請閱讀下面提示信息。收藏清華《積極心理學(xué)》培訓(xùn)感悟） 上一篇：清華大學(xué)培訓(xùn)周士淵《幸福人生的自我管理》有感 下一篇：清華高級研修班之感慨 相關(guān)欄目：培訓(xùn) 讀后感 |