| 標題：學生心理健康講稿－認識自我，接納自我，充實自我，做健康快樂的中學生 |
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同學們： 大家好！很高興有這次與大家交流的機會。你們來到這所有八十多年歷史、被譽為西部教育航母的省級重點高中已有一個多月了，從來前的渴望到來后的新奇，從來后的新奇到現(xiàn)在的深感壓力，同學們多多少少會有一些不同的想法，如：我是誰？我為什么是這樣？我對自己滿意嗎？我能接受自己嗎？要回答這些問題首先要搞清的是中學生心理發(fā)展的特點，我們今天的話題就從它開始。 1、動蕩性 中學時期學生的心理發(fā)展處于動蕩、不平衡的狀態(tài)，學生的思維片面，易偏激；自尊心強烈，對他人的評價十分敏感，理想的我和現(xiàn)實的我發(fā)生很大的沖突，情緒激烈，具有兩極性，即走極端，容易波動。（舉例說明）因 ……（快文網(wǎng)http://m.hoachina.com省略497字，正式會員可完整閱讀）…… 4、過渡性 中學時期學生正處于少年期和青年初期，這是一個人從幼稚的兒童期向成熟的青年期過渡的時期。這個時期，學生心理處于半幼稚、半成熟的狀態(tài)，一方面學生認為自己是大人了，渴望被尊重，被理解，渴望獨立，成熟；另一方面，其心理仍然有很強的依賴性、幼稚性。因此，我建議同學們加強與父母和老師的溝通，首先學會尊重、理解他人，這樣才能得到尊重和理解，因為他是相對而言的。 在我們認識了自己的心理特點后，我想談一談如何接納自己的問題，也就是我前面說過的現(xiàn)實中的我與理想的我有差距怎么辦。首先，你要承認這樣一個事實，你就是你，世界上獨一無二，你只能是像某人一樣，但你決不是他。應回到現(xiàn)實中來，記得一個優(yōu)秀的教育工作者的家訓是“如果你做不了青松，你就做一棵大樹；如果你做不了大樹，你就做一棵小樹；如果你做不了小樹，你就做一叢灌木；如果你做不了灌木，你就做棵小草�！笨傊囊馑季褪菬o論你做什么，都去做一個最好的你。在沒有了心理壓力后，你反到會做的更好。因此學會接納自己是最理智的選擇，只有接納自己才能使自己回到現(xiàn)實中，做出的計劃和行動才能更符合自己，也會有成效。 接納自己后，是不是說，現(xiàn)實的我就是這樣，我認命了，我就這樣了。好就好壞就壞吧，這當然是不對的，我們好的同學應更好，差的同學要想著如何去改變，這就是我要說的最后一個問題——充實自我。 在我們的成長過程中，會遇到這樣或那樣的問題，如自卑，我們經(jīng)過一段時間的學習和生活后，同學們會發(fā)現(xiàn)自己有許多方面不如別人，逐漸的會產(chǎn)生自卑傾向，不愿回答問題，不愿與人交往，更不愿在一些大型活動中表現(xiàn)自己，這都是對自己缺乏信心所致，如何解決自卑問題？我認為首先要樹立自信心，你可以這樣做，每天早晨上學時對著鏡子給自己說：“你今天一定會表現(xiàn)得很好，你是最優(yōu)秀的學生�！蓖砩匣貋韺ψ约赫f“你今天的表現(xiàn)很不錯，要繼續(xù)努力吆！”對自己不要定過高的目標，應切實可行，要能辦得到，這樣以來，成功的次數(shù)多了，你就自信了。再就是一些同學情緒上的不穩(wěn)定。如何解決呢？首先可做深呼吸讓自 ……（未完，全文共2144字，當前只顯示1290字，請閱讀下面提示信息。收藏學生心理健康講稿－認識自我，接納自我，充實自我，做健康快樂的中學生） 上一篇：鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部“為民、務實、清廉”主題演講稿 下一篇：政法系統(tǒng)慶祝七一演講稿——我是一名共產(chǎn)黨員 相關欄目：學校 大學生 工作體會 求職 剖析整改 個人總結 教育 季度半年 |