標題：破“私”立“公”能長壽

　　身體是否健康，自己能否長壽是老年人普遍關心的一個大問題。許多報刊電臺也為老年人的健康開出了不少藥方，提出不少秘訣。然而拿了藥方用了秘訣卻沒能長壽者大有人在，而沒有拿藥方?jīng)]有用秘訣卻能長壽者也大有人在。筆者無意說這些藥方和秘訣不靈或有問題，因為用了這些藥方或秘訣而長壽者也肯定為數(shù)不少。當然長壽多少，多少人長壽也因不同的藥方秘訣而不同。筆者今天也開一個藥方或者說秘訣--破"私"立"公"能長壽。
　　一個人的健康如何，能否長壽，是由很多因素決定　……（快文網(wǎng)http://m.hoachina.com省略381字，正式會員可完整閱讀）……　
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　　另一種是以"私"字當頭總跳不出個人小圈子的人，遇見單位領導就說給自己發(fā)的補助少了，自己對用車不公有意見。有點小痛小病經(jīng)常找醫(yī)務人員，總感到治不好，認為是醫(yī)務人員不盡心，不給好藥用，滿肚子的猜疑。和別人聊天，就談自己過去××時間參加了工作，比某某早最后職務卻比某某低，都是怨某某領導沒有主持公道等等，說起來就憤憤不平，耿耿于懷。這樣的老同志總認為組織虧了自己，領導對自己不公，自己難處最多委屈最大。整天悶悶不樂，見人就拉著臉，時間長了人緣就不好了，他的周圍看到的就會是一些冷漠的面孔，聽到的也只能是一些讓自己很不愉快的議論。在這種缺乏溫暖，充滿冷漠的環(huán)境中，自己怎能有一個良好的心情?認識不到這一點，就只能進一步增加自己對社會和他人的抱怨，得到的當然是更冷漠、更不良的環(huán)境。于是走進了一個惡性的循環(huán)圈子，嚴重地影響了自己的健康和長壽。
　　精神因素對健康的影響很大已是一個不爭的事實，如何使老干部破"私"立"公"做前一種人，有益于社會，也有益于自己的健康長壽，這首先是老干部自己要好好思考的問題，也是社會，特別是從事老年工作的同志對老年人的一種責任。
　　作為老年人要活到老學到老，不斷校正自己的人生觀價值觀，調整自己的視角，正確看待過去，正確看待現(xiàn)在，不斷調整使自己擁有一個良好的心態(tài)。作為從事老年工作的同志則要盡到以下責任：一是要幫助老年人樹立向前看的思維習慣。一般來說，老年人一生當中，都會有一些不盡如人意的事，有一些坎坎坷坷、恩恩怨怨�，F(xiàn)在年老體弱更有一些實際困難，無論過去或現(xiàn)在都可能有一些事情使他們感到遺憾、不滿甚至痛苦。我們要幫助老人把這些包袱卸下來，扶持他們向前看，看看那些讓人愉快的、快樂的、充滿希望的新天地。二是扎扎實實地為老年人做好服務保障工作，切實解決他們的實際困難。老年人的衣食住行確有很多 ……（未完，全文共1644字，當前只顯示989字，請閱讀下面提示信息。收藏破“私”立“公”能長壽）

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