| 標題：拓展訓練總結(jié)及體會 |
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拓展訓練總結(jié)及體會 拓展訓練結(jié)束已經(jīng)好幾天了，可它所留下的余味卻依然留在我的心里，這余味不僅是身體上的疼痛，更多的是意志上的磨練和人格上的完善。 5月11號晚上坐車去訓練地點的時候，我并不了解所謂的“拓展訓練”到底是要做些什么，還以為僅僅是為了讓老師們放松疲憊的身心而設(shè)立的一個名目罷了。 到了目的地，我們先在一個會議室聽一個培訓師做拓展訓練前的講話。他是一個典型的東北男人，有我的故土的野性與豪爽，即將與這樣一個培訓師相處，讓我感到很親切、很愉快。 第一項活動叫做破冰。老師先要找我們做一個小測試。要選兩名同志到前面去，選中了我和一個體育老師。我站在一個地方不動，培訓師讓那個 ……（快文網(wǎng)http://m.hoachina.com省略518字，正式會員可完整閱讀）…… 接下來我們又做了一些小游戲，沒有太劇烈的運動，目的是保存實力，等待第二天的訓練。 第二天所有的項目都在一個戶外的訓練基地完成。其中對我影響最大的就是飛躍斷橋。那斷橋被設(shè)在8米的高空處，每一個將要飛躍的隊員都要先系好安全帶戴好安全帽順著梯子爬上去。對我，一個連歡樂谷的游戲都不能全部完成的恐高的人來說，更是挑戰(zhàn)。我問培訓師：“老師，我恐高怎么辦啊？”培訓師的回答讓我大跌眼鏡：“那你第一個上去吧。”我的天�。�8米�。〔蝗菸揖芙^，培訓師已經(jīng)開始給我系安全帶了。然后為了讓大家確信安全帶的結(jié)實，還用一只手把我拎了起來。我看了一眼那8米高的梯子，其實就是一根鐵柱，兩邊支出來一些踩踏的稍細的鐵桿�？粗甲屓税l(fā)抖，更別說爬上去了。培訓師先爬了上去，然后他在上面喊我。好吧！早晚都要上去的！再次檢查完安全帶和安全帽，我開始順著梯子往上爬。那梯子是直立的，每一步都要看清楚才行。爬完三分之二的長度時，我不禁害怕了，培訓師看我停下來了，就不斷的鼓勵我，在下面看我的同事們也不斷的鼓勵我。我又向上爬去，還差兩步的時候，培訓師一把抓住我的安全帶就把我拽了上去，嚇的我直叫。 終于踩在了斷橋之上。這“橋”寬度將近一尺，走在上面，系著安全帶，安全其實是不必擔心的，但當你看到此處與地面的距離時，就會整個人從內(nèi)到外的散發(fā)著恐懼。每挪動一下，都是舉步維艱。培訓師在我的身后不停的鼓勵著我要勇敢，同事們在下面也不斷為我加油鼓勁兒。但此情此境，我卻只能聽到風聲。那“橋”斷開的距離其實還不到1米，若是在地面，我可以輕而易舉的跨越，可一旦變換了空間，視覺上的透視作用會讓你覺得那變成了不可逾越的距離。我在斷橋上站了大約5、6分鐘，幾次想要跳過去都沒敢，終于股足勇氣跳了過去，心里的石頭也落了地了。剛要順著這端的梯子爬下去，培訓師卻說要我再跳回去！ 好吧！跳一次也是跳，兩次也是跳。我就又跳了回去。這回我可以往下爬了，好高興啊！培訓師卻說：“用安全帶把你吊下去�！边@ ……（未完，全文共2237字，當前只顯示1346字，請閱讀下面提示信息。收藏拓展訓練總結(jié)及體會） 上一篇：在2007年園林綠化研討會上的致辭 下一篇：市非公黨建工作經(jīng)驗交流材料 相關(guān)欄目：年終總結(jié) 工作總結(jié) 個人總結(jié) 工作體會 學習體會 |