標(biāo)題:秘書在工作中可能遇到的挫折、對挫折的態(tài)度及解決對策

  挫折是指個人從事有目的的活動時,由于遇到阻礙和干擾,其需要得不到滿足時表現(xiàn)出的一種消極情緒狀態(tài)。
  在秘書這個職位上,技術(shù)性的勞動并不多,大多是些瑣碎重復(fù)的工作,因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在:[1]與上司溝通不好;[2]上司給的某份工作感覺吃力,難以勝任;[3]對瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩;[4]與上司發(fā)生爭執(zhí);[5]情感方面。
  人生難免會遇到挫折,沒 ……(快文網(wǎng)http://m.hoachina.com省略324字,正式會員可完整閱讀)…… 
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幫助你成長。人的成長過程是適應(yīng)社會要求的過程,如果適應(yīng)得好,就覺得寬心和諧;如果不適應(yīng),就覺得別扭、失意。而適應(yīng)就要學(xué)會調(diào)整自己的動機(jī)、追求和行為。一個人出生時;根本不知道什么是對,什么是錯,正是通過鼓勵、制止、允許、反對、獎勵、處罰、引導(dǎo)、勸說,甚至身體上的體罰與限制才學(xué)得舉止與行為的適應(yīng)和得當(dāng),學(xué)會在不同環(huán)境、不同時間、不同對象、不同規(guī)范條件下調(diào)整行為。反之,從小無法無天的孩子,一旦獨立生活就會被淹沒在矛盾和挫折之中。
  如德國天文學(xué)家開普勒,從童年開始便多災(zāi)多難,在母腹中只呆了七個月就早早來到了人間。后來,天花又把他變成?si樽櫻珊烊扔峙盜慫難劬Α5咀磐縝、坚毅碘c返路⒎叨潦椋俺杉ㄒRA煜扔謁耐欏:罄匆蚋蓋濁氛顧チ碩潦櫚幕,他就边自学边研究天坞y。哉浽后导{鈧,他又经历链T嗖⒘際θナ饋⑵拮尤ナ賴紉渙拇蚧鰨暈賜O綠煳難а芯,终幼?9歲時發(fā)現(xiàn)了天體運行的三大定律。他把一切不幸都化作了推動自己前進(jìn)的動力,以驚人的毅力,摘取了科學(xué)的桂冠,成為“天空的立法者”。
  其次,挫折增強(qiáng)你的意志力。由學(xué)校走出社會,會承受更大的壓力,學(xué)生時代對各種困難體驗都不深,缺乏忍耐力,沒有堅強(qiáng)的意志,一且遇到挫折就被擊垮了。實際上生活中許多輕度挫折,是意志力的“運動潮,當(dāng)你大汗淋漓地跑完全程,克服了生活的挫折,就會獲得愉快的體驗。心理學(xué)家把輕度的挫折比作“精神補(bǔ)品”,因為每戰(zhàn)勝一次挫折,都強(qiáng)化了自身的力量,為下一次應(yīng)付挫折提供了“精神力量”。
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