標(biāo)題：2003~2004田徑隊訓(xùn)練計劃

　　2003~2004田徑隊訓(xùn)練計劃
　　一、指導(dǎo)思想
　　全面貫徹黨的教育方針，在實施素質(zhì)教育的同時，培養(yǎng)學(xué)生各個方面的能力，提高我校在田徑比賽中的成績，把學(xué)校的體育工作做的更好。 　……（快文網(wǎng)http://m.hoachina.com省略162字，正式會員可完整閱讀）……　
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高強度的訓(xùn)練,加強技術(shù)訓(xùn)練和專項素質(zhì)訓(xùn)練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓(xùn)練負(fù)荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù)，作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
　　第三階段:時間為一周,采用中等強度，調(diào)整運動量，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞，積蓄并超量恢復(fù)，迎接鎮(zhèn)中小學(xué)田徑比賽.同時加強隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
　　第四階段:認(rèn)真總結(jié)教學(xué)比賽的得失.及時查漏補缺.改進訓(xùn)練方法。
　　四、訓(xùn)練措施
　　1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運動的愛好與興趣。
　　2、訓(xùn)練必須以身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主。
　　3、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌 ……（未完，全文共700字，當(dāng)前只顯示421字，請閱讀下面提示信息。收藏2003~2004田徑隊訓(xùn)練計劃）

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