標題:3歲-6歲寶寶---圣誕節(jié)活動方案a

  【主題】圣誕節(jié)——與寶寶一起制作圣誕美食
  【圣誕節(jié)簡介】
  12月25日,是基督教徒紀念耶穌誕生的日子,稱為圣誕節(jié)。從12月24日于翌年1月6日為圣誕節(jié)節(jié)期。節(jié)日期間,各國基督教徒都舉行隆重的紀念儀式。圣誕節(jié)本來是基督教徒的節(jié)日,由于人們格外重視,它便成為一個全民性的節(jié)日,是西方國家一年中最盛大的節(jié)日,可以和新年相提并論,類似我國過春節(jié)。
  【適合年齡】3歲—6歲
  【參與人】母親、父親、孩子
  【地點】戶內(nèi)
  【節(jié)日導(dǎo)語】
  在制作圣誕大餐的過程中,如果讓寶寶也參與進來,讓他當你的助手,體驗一下廚房里的樂趣, ……(快文網(wǎng)http://m.hoachina.com省略466字,正式會員可完整閱讀)…… 
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  寶寶動手做:1)撿蔥,把西蘭花捭成小朵;2)拌蝦仁;3)把枸杞放入裝有清水的器皿里。
  ★香烤土豆餅
  原料:土豆300克,開洋20克,豬肉30克,削皮勃薺25克,黑芝麻、面包粉適量。
  調(diào)料:精制油、蔥花、鹽、雞精、煉乳、雞蛋、淀粉適量。
  制作要點:
  (1)土豆整熟后去皮,壓成泥;開洋泡發(fā)后切碎,豬肉剁茸,餑薺切碎。
 。2)將開洋、肉茸、餑薺與土豆泥拌在一起,加入蔥花、雞精、鹽、煉乳、雞蛋、淀粉、攪拌均勻。
 。3)用勺將土豆泥制作成球狀,粘在面包粉和芝麻,壓扁,放入涂油的烤盤內(nèi),入200度的烤爐中烤制,烤制約15分鐘,中途需要翻一下(微波爐也可)。
  營養(yǎng)價值:土豆含有較多的植物蛋白和少量脂肪以及粗纖維,鈣、鐵、磷、維生素c、b、b1、b2和胡蘿卜素,有利于食物的消化吸收;開洋蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)充足,豬肉營養(yǎng)全面,餑薺清熱解毒,芝麻含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。
  口味特點:外面香脆、內(nèi)面酥軟,適合1.5歲以上幼兒食用。
  寶寶動手做:1)給熟土豆(已經(jīng)冷卻)剝皮;2)撿蔥切蔥;3)把開洋放入裝有料酒的器皿內(nèi)。
  ★五彩蛋絲
  原料:雞蛋300克,金針菇50克,胡蘿卜20克,青椒20克。
  調(diào)料:蔥、姜、黃酒、鹽、雞精、水淀粉、麻油適量。
  制作要點:
  (1)將蛋清、蛋黃分離,分別打入容器中攪散,蒸熟,冷卻后切成絲。
  (2)金針菇、胡蘿卜、青椒均切成絲待用。
 。3)炒鍋中加少許鮮湯、鹽、雞精,放入蛋白絲、蛋黃絲、青椒絲、胡蘿卜絲和金針菇翻炒片刻,用水淀粉勾芡,淋少許麻油,出鍋裝盤。
  營養(yǎng)價值:雞蛋含有寶寶容易吸收的蛋白質(zhì)和維生素a、d、b2等。青椒維生素c含量高,胡蘿卜中富含胡蘿卜素,金針菇益智。
  口味特點:色澤鮮艷,清淡鮮美,適合1.5歲以上幼兒食用。
  寶寶動手做:1)撿蔥;2)打蛋;3)洗紅蘿卜和青椒
  ★圣果聚寶盆
  原料:獼猴桃100克、香蕉100克、菠蘿肉50克、臍橙100克、草莓20克、圣女果50克和新鮮檸檬1只。
  調(diào)料:適量鹽和糖。
  制作要點:
 。1)獼猴桃、香蕉、臍橙分別剝皮切成丁。
 。2) ……(未完,全文共2014字,當前只顯示1212字,請閱讀下面提示信息。收藏3歲-6歲寶寶---圣誕節(jié)活動方案a

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